ស្នាក់នៅដែលផ្សំឡើងក្នុងកីឡាវាយកូនបាល់
តើអ្នកព្យាយាមវាយដំល្អបំផុតក៏ដូចជាមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះក្នុងពេលលេងបានទេ?
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមលេងល្បែងដ៏ល្អមួយអ្នកភាគច្រើនទំនងជាមានភាពទន់ខ្សោយហ្គេមផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងការរំពឹងទុកខ្ពស់សម្រាប់ការសម្តែងរបស់អ្នក។ ការរំពឹងទុកខ្ពស់របស់អ្នកអាចមានភាពល្អប្រសើរក៏ដូចជាមានឥទ្ធិពលមិនអំណោយផលលើផ្នត់គំនិតវាយកូនបាល់របស់អ្នក។
ហេតុអ្វី?
ភាគច្រើនការរំពឹងទុកខ្ពស់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តឬខកចិត្តនៅពេលដែលអ្នកកំពុងអនុវត្ត។ ក៏ដូចជាការខាតបង់នៃទំនុកចិត្តឬការព្យាយាមសូម្បីតែពិបាកក្នុងការប្រកួត។
Andy Roddick បានសារភាពថាគាត់បានប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាយាមឱ្យមានការលំបាកក្នុងការឈ្នះទោះយ៉ាងណាអាចរកឃើញតុល្យភាពនៅក្នុងហ្គេមផ្លូវចិត្តរបស់គាត់:
វាជាការអនុវត្តដូចអ្នកធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាការព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ មុនពេលដែលខ្ញុំចេញមកដោយមិនបានត្រៀមទុកជាមុនក៏ដូចជាប្រភេទវីងវា។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមរកឱ្យឃើញឧបករណ៍ផ្ទុកដែលពេញចិត្ត។ សង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងកើនឡើងពីទីនេះ។
~ Andy Roddick
ការព្យាយាមក៏ដូចជាការលំបាកដែលអាចជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់អ្នកលេងកីឡាវាយកូនបាល់។ នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមឱ្យបានលំបាកអ្នករឹតបន្តឹង, បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងការចាក់របស់អ្នកក៏ដូចជាការធ្លាក់ចុះដោយខ្លួនឯង។
Roddick យល់ថាការសម្តែងកីឡាវាយកូនបាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់គាត់គឺនៅកន្លែងណាមួយក្នុងរវាងការព្យាយាមក៏ដូចជាការលំបាកក៏ដូចជាស្លាប។ នៅពេល Roddick បានរកឃើញ “មធ្យមរីករាយ” នេះគាត់អាចអនុវត្តបានល្អបំផុតរបស់គាត់ដែលជារឿងធម្មតាសម្រាប់កីឡាករជាច្រើន។
កីឡាករវាយកូនបាល់ដែលព្យាយាមធ្វើល្អក៏ដូចជាមិនមានជំនាញផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរក្នុងការព្យាយាមជួសជុលអ្វីដែលមិនត្រូវបានខូច។
តើអ្នកធ្លាប់គ្រូបង្វឹកខ្លួនឯងជាមួយនឹងការប្រកួតទេ?
ការបង្វឹកខ្លួនអ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះទេក៏ដូចជាអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងឬដឹកនាំការបាញ់ប្រហាររបស់អ្នកដោយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងទៅកន្លែងដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេទៅ។
ការពិតនៃការបង្វឹកដោយខ្លួនឯងគឺនេះ: ចិត្តរបស់អ្នកព្យាយាមគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានសារជាច្រើនក៏ដូចជាមិនអនុវត្តដោយសេរី។
បន្ទាត់ខាងក្រោម: បិទចិត្តដែលព្យាយាមរបស់អ្នកក៏ដូចជាបើកដំណើរការរាងកាយរបស់អ្នកប្រតិកម្មចំពោះបាល់។ ការបង្រៀនខ្លួនឯងតិចជាង។
Roddick ដូចគ្នានៅក្នុងបទភ្លេងដែលគាត់មានចំពោះអារម្មណ៍មិនអំណោយផលរបស់គាត់នៅលើតុលាការ។
គាត់ព្យាយាមរក្សាកក្រើកសូម្បីតែអារម្មណ៍របស់គាត់:
“ខ្ញុំនៅតែអាចលេងបានល្អជាងនេះ។ ខ្ញុំកំពុងលេងល្បែងស្ងប់ស្ងាត់ឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំមិនបារម្ភអំពីការព្យាយាមឈ្នះគ្រប់ចំណុចឬឈ្នះការប្រកួតនៅគ្រប់ចំនុចណាមួយឡើយ។ ខ្ញុំជាប្រភេទគ្រាន់តែស្ថិតនៅលើកញ្ចក់ទូរបន្តិចសូម្បីតែខ្ញុំបានបម្រើ 10 ដងល្អជាងខ្ញុំនៅឆ្នាំនេះដែលជាការដ៏ធំមួយសម្រាប់ខ្ញុំ។
~ Andy Roddick
គំនិតរបស់គាត់បានប្រើដើម្បីឱ្យមានការខ្វល់ខ្វាយជាមួយនឹងការឈ្នះគ្រប់ចំណុចក្នុងការប្រកួត។ នៅពេលដែលគាត់មិនបានសំរេចការរំពឹងទុកនេះចំពោះការសម្តែងនេះគាត់នឹងត្រូវខកចិត្ត។
កាលពីអតីតកាលក៏ដូចជាសូម្បីតែថ្ងៃនេះផងដែរថាការរលាកអាចបណ្តាលឱ្យគាត់បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងការប្រកួតក៏ដូចជាកំហុសចាប់ផ្តើមចំពោះបាល់ព្រិល។
សព្វថ្ងៃនេះគ្រប់ប្រភេទនៃផ្នត់គំនិតថ្មីរបស់ Roddick បានយល់ពីការខកចិត្តដែលតូចចិត្តឬខកចិត្តមិនជួយគាត់ឱ្យឈ្នះការប្រកួតនោះទេ។
តើអ្វីនឹងជួយដល់ Andy Roddick ឈ្នះការប្រកួត?
ការរក្សាតន្ដ្រីតដែលបានផ្សំឡើងបន្ទាប់ពីកំហុសនឹងជួយឱ្យគាត់កិនការប្រកួត។
អ្នកក៏អាចជួយបង្កើនហ្គេមរបស់អ្នកដោយស្នាក់នៅក្នុងការប្រកួត។ កំហុសគឺជាផ្នែកមួយនៃហ្គេម។
នេះជាការផ្តល់យោបល់ចិត្តវិទ្យាកីឡាវាយកូនបាល់របស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃនេះ:
អនុវត្តច្បាប់ Tiger Woods 10 – វិនាទី។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកពីរបីវិនាទី (ប្រហែល 10 ឬតិច) ដើម្បីដំណើរការចំណុចក៏ដូចជាបន្ទាប់មកឱ្យវាទៅ។ បង្វែរខ្នងរបស់អ្នកទៅអ៊ីនធឺណិតក៏ដូចជាបន្ទាប់ពី 10 វិនាទីអ្នកត្រូវតែបើកក៏ដូចជាមុខចំណុចបន្ទាប់។ កំហុសអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប្រសិនបើពួកគេសមាសធាតុខ្លួនពួកគេដោយសារតែការបាត់បង់ភាពស្ងប់ស្ងាត់។
រៀនបច្ចេកទេសល្បែងផ្លូវចិត្តដើម្បីអនុវត្តកម្មវិធីល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅលើតុលាការ!
តើអ្នក (ឬអ្នកលេងរបស់អ្នក) អនុវត្តបានច្រើនតាមសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រកួតប្រជែង?
តើអ្នកនាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតរបស់អ្នកក៏ដូចជាល្បែងវិជ្ជមានជាច្រើនដែលត្រូវគ្នា?
កីឡាករវាយកូនបាល់ដែលទទួលបានជោគជ័យបានរកឃើញវិធីអនុវត្តដោយមានទំនុកចិត្តខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងការប្រកួត។
ប្រសិនបើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្កើនភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក៏ដូចជាការអនុវត្តទំនុកចិត្តខ្ពស់បំផុតក្នុងការប្រកួតទំនុកចិត្តកីឡាវាយកូនបាល់: ភាពតឹងរឹងខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នកប្រកួតប្រជែងអាចជួយអ្នកធ្វើបាន!
ប្រើទំនុកចិត្តកីឡាវាយកូនបាល់ដើម្បីជួយបង្កើនភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនៅក្នុងកីឡាវាយកូនបាល់ក៏ដូចជារកបានដ៏មានអានុភាពក៏ដូចជាបច្ចេកទេសនៃការលេងហ្គេមផ្លូវចិត្តដែលបានជួយអត្តពលិកដែលមានជំនួយពីអ្នកជំនាញដែលបានជួយឈ្នះ!
ទំនុកចិត្តកីឡាវាយកូនបាល់: ភាពតឹងរឹងខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នកប្រកួតប្រជែង
តើអតិថិជនមានកម្រិតផ្លូវចិត្តកំពុងនិយាយអ្វីខ្លះ?
“ក្នុងនាមគ្រូបង្វឹករបស់យើងទាំងអស់ដែលបានទៅជួបប្រជុំនាងគ្រូបង្វឹក ITA ឆ្នាំ 2004 ខ្ញុំចង់និយាយថាអរគុណដែលអ្នកសម្រាប់បម្រើការជាពេទ្យព័ត៌មានដែលមានលក្ខណៈពិសេស។ ខ្ញុំយល់ថាគ្រូបង្វឹកមានអារម្មណ៍ថាវាមានភាពរីករាយក៏ដូចជាផ្តល់ព័ត៌មានផងដែរ។ យើងសូមកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះពេលវេលាដើម្បីរៀបចំក៏ដូចជាបង្ហាញមជ្ឍមណ្ឌលពិសេសមួយដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍របស់គ្រូបង្វឹករបស់យើង។
~ Nancy Breo, អនុសញ្ញា ITA
ទាញយករបាយការណ៍ចិត្តវិទ្យាកីឡាវាយកូនបាល់វាយកូនបាល់ដោយឥតគិតថ្លៃរបស់យើង!
ស្វែងយល់ថាតើអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យមួយឬច្រើននៃកំហុសហ្គេមផ្លូវចិត្តដែលមិនបានបង្ខំចិត្តក្នុងកំឡុងពេលប្រកួត!
ទាញយករបាយការណ៍ចិត្តវិទ្យាកីឡាវាយកូនបាល់វាយកូនបាល់ឥតគិតថ្លៃរបស់យើង:
អ្នកលេងកីឡាវាយកូនបាល់ដែលមិនគួរឱ្យជឿ 6 នាក់
អ្នកនឹងរកឃើញnull